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面臨生存與償債之間的抉擇

結束服飾店之後,進入職場工作二年,每月固定的薪水收入僅3萬多元,無法完全負擔每月負債必需支出的金額,只好一直以卡養卡以債養債,勉強維持信用上的正常,而過度的信用擴張使得我每月要付給銀行的利息十分驚人,直到先生發生燙傷的意外,對我的生活無疑是雪上加霜,頓時不知該如何是好,醫生說先生必需要休養兩個月的時間,完全無法工作,此時心中第一個念頭是:「家裡的生活開銷該怎麼辦?先生的住院的費用還有我的負債,一個月加起來要繳6萬多元,我到底要拿什麼來償還?」實在是非不得已的情況下,我只好選擇直接與銀行談個別協商,協商方案一個月要繳3萬元,就在此時我的婆婆因為身體不適,告知我無法再幫忙帶小孩,為了照顧先生與小孩,還有身體不適的婆婆,在蠟燭兩頭燒的情況之下迫使我無法再繼續工作,更無法負擔每月要給銀行3萬元的月付金,最後逼不得己為了維持家庭生活的基本開銷,我只好選擇先放棄繳款。

勇敢承擔,生命會為你找到出路

過了幾年直到女兒要上小學,我才又開始進入職場工作,在工作一段時間後,我接到銀行向法院申請強制扣薪的訊息,頓時真的不知該如何是好,當時身邊周遭的朋友及同事都鼓勵著我,要勇敢去面對自己的債務問題,於是當下就撥了電話到OK忠訓國際,請他們專業的債務管理師協助我處理債務的問題,而OK忠訓國際的債務管理師給予我許多建議,因為對於債務的處理,我實在不知該如何著手,決定委託他們成為我辦理更生的諮詢顧問,因為我已經多年未繳款,所以在OK忠訓國際的債務管理師幫我確認負債的總額後,才驚覺幾年沒繳的債務已經從原本的150萬爆增到600多萬,天啊!這對我而言簡直是天文數字,我這輩子有可能還得完這些債務嗎?真的有機會讓我重新來過嗎?就在我徬徨無助時,OK忠訓國際專業的債務管理師告訴我,不用擔心!他們一定會陪伴在我身旁協助我,請我放心好好的工作,而債務的問題就交給他們OK忠訓國際為我開啟希望之門,我決定向法院聲請更生。

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申請更生時心裡總是忐忑不安,一直在想法院真的會讓我聲請成功嗎?如果申請沒過我該怎麼辦?面對這龐大的債務又該如何是好?還好有身邊的朋友和同事們總是會給予我加油及鼓勵,憑藉著這份力量支撐著我,就這樣在複雜的心情下,一年的時間很快的就過去,2011年2月我終於收到法院的裁決確認書,我的聲請更生通過了!

向法院聲請通過後我的首年月付金僅12,000元,而後七年的月付金是13,200元,償還債務的期間共8年,我看著確定證明書,想到這一年來內心的煎熬實在無法言語,淚水瞬間潰堤不受控制的一直流下,長久以來讓我無法喘息的債務終於找到了解決的出口,在得知法院裁決的這一刻內心的激動和萬分的感謝不知要如何形容,除了感謝一直在身旁支持我的朋友及同事,我最想要感謝的是OK忠訓國際的專業服務與時時刻刻站在客戶立場設想的同理心,這一年來在辦理更生過程中他們的陪伴和專業親切的諮詢,給了我很多的支持和鼓勵,讓我能夠安心的繼續工作,透過他們的協助後,我真的覺得OK忠訓國際是一個很棒的團隊,如果當初沒有透過他們的協助,現在我的更生聲請可能還無法順利聲請成功,在此我真的由衷的感謝這一路上幫助過我的每一個人。

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經過這次的更生成功OK忠訓國際的債務管理師鼓勵我站出來,和大家分享我的故事,幫助一些和我一樣曾經陷入債務困境中的朋友,面對債務這一路的辛苦我都知道而我也走過來了,也請你們一定要勇敢的站出來處理自己的債務問題,只要秉持堅持到底的信念,相信您也會和我一樣有更生成功的機會,順利擺脫債務的問題,這樣才能讓自己有重新來過的機會迎向嶄新人生。

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過年全家團圓時刻,上桌年菜盡是大魚大肉,無論是佛跳牆、東坡肉、獅子頭、烏魚子或是鮑魚沙拉等,無不令人食指大動;閒暇時間,開心果、杏仁、肉乾和各式年節糖果也是吃不停,攝取進的高熱量和高膽固醇零零總總加計後,一個春節體重飆增2、3公斤不足為奇。

夏子雯表示,即便克制力再好的人,春節休假放鬆時刻,面對各式傳統年菜佳餚和誘人零嘴,還是會忍不住一口接一口,陷入發胖深淵,但只要懂得如何吃和掌握正確進食順序,就可簡單「享瘦」。

夏子雯提醒,「如何吃」也很重要,例如佛跳牆料理多有芋頭食材,2、3塊芋頭熱量就等同半碗飯,若吃芋頭就要減少飯量攝取;湯品可選雞湯取代佛跳牆的湯,記得喝前先去油、去雞皮,不但可補充澎湖縣西嶼鄉小額貸款 膠質還可減熱量。

臺南市西港區身分證借款 「水(湯)、菜、肉、澱粉」,夏子雯直指,飯前多喝水或湯,可讓胃先有飽足感,有時也可在飯前先吃一顆橘子取代;再來就是攝取大量的青菜,增加纖維質攝取量和抑制壞膽固澎湖縣湖西鄉汽機車借款 醇的吸收。

衛生福利部國民健康署去年就曾公布調查結果,春節期間有超過3成民眾體重增加,平均發胖1.7公斤,其中男性又比女性不忌口,發胖比例、增加體重雙雙超越女性;國健署進一步實測傳統年菜熱量更發現,台灣人愛吃、象徵元寶的「蹄膀」為最肥滋滋年菜,熱量最高,6人份破5728大卡。

另外,攝取足夠的肉類,其所含的蛋白質有助於脂肪燃燒;最後才吃飯類或是其他澱粉類食物,可以有效減少進臺南市東區身分證借款 食量。臺南市善化區留學貸款

(中央社記者黃麗芸台北28日電)農曆春節大啖年菜和零食超滿足,但年後體重瞬間爆表也令人悔不當初。新光醫院營養師夏子雯建議,只要掌握「水(湯)、菜、肉、澱粉」進食順序,大啖美食之餘也能享瘦。

同時,像是豬腳和烏魚子膽固醇高、炸雞捲熱量爆表,建議少量攝取,「吃氣味」就好。

她提到,料理方式也能取巧,像是鮑魚沙拉料理,沙拉用沾取式取代淋醬式,熱量差很大;自製獅子頭可增加瘦肉、臺南市西港區汽車貸款 荸薺和白菜比例,減少肥肉量,口感佳又不失美味;年糕或蘿蔔糕要薄切後乾煎,淺嚐又不易過量,都是「去肥」小撇步。

此外,5顆杏仁、10顆開心果熱量就達45大卡,糖果單顆熱量約為10至20大卡,1罐啤酒也有200臺南市關廟區小額貸款 至300大卡,一口接一口也吃進高熱量,閤家歡聚或是朋友相約走春,每一口都不可不慎。1060128

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全案緣於民國98年間,從事紡織業的35歲鄧姓台商到泰國打算投資設廠,母親、妻子與兩個小孩也一起到泰國適應環境,沒想到卻遭台灣犯嫌、在泰國經營球類賭博的蘇煜庭及林昆漢盯上,夥同6名謊稱泰國警察的同夥綁架。鄧姓台商父親得知家人遭綁架,向台灣刑事局及泰國警方報案。

主嫌林昆漢被控部分,目前由台中地方法院審理中;同夥台灣籍男子陳誌文、張嘉倫及4名泰國人已被泰國法院判刑22年6月定讞,目前仍在泰國監獄臺南市東山區汽機車借款 >澎湖縣七美鄉二胎貸款 服刑中。1060澎湖縣七美鄉小額貸款 206

(中臺南市新化區周轉 央社記者劉世怡台北6日電)鄧姓台商一家五口於民國98年底在泰國遭綁架,綁匪要求贖金泰銖3000萬元,經台泰星警方合作救出。主嫌蘇煜庭今天遭最高法院判刑14年10月定讞,另6嫌在泰國服臺南市東山區哪裡可以借錢 刑,1嫌在台受審。

綁匪林昆漢得知鄧姓台商與臺南市安南區汽車借款 妻子所持的新加坡一家銀行聯合帳戶內,有基金及股票價值約63萬美元,提議由蘇煜庭陪同鄧妻飛往新加坡並赴銀行解約變現;蘇男與鄧妻抵達銀行後,由鄧妻一人上樓,鄧妻被早已獲報的新加坡警方營救,蘇男察覺有異離去並搭機返台時遭捕。泰國警方循線救出鄧姓台商等人。

最高法院指出,蘇男沒有前科,正當壯年,卻不思循正途賺錢,反覬覦鄧姓台商財富,予以綁架,使鄧家人身心俱創,審酌蘇男在本案中主要是擔任監督、促使鄧妻匯款的犯罪參與程,依擄人勒贖罪判刑14年10月徒刑定讞。

鄧姓台商與妻子先遭綁架,鄧男遭軟禁15天期間,陸續被綁匪以熱熔膠條抽打下體、香菸水灌入鼻孔,電擊棒攻擊,仍不屈從臺南市柳營區二胎房貸 支付贖金泰銖3000萬元,後來看到母親的皮包及子女的出生證明後,得知母親及子女也落入綁匪手中,才態度軟化。

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顧立雄等人由金門縣議員陳滄江陪同,履勘5處遭檢舉或陳情為不當黨產的地點,有國民黨金門縣黨部、救國團金門澎湖縣湖西鄉小額借貸快速撥款 青年活動中心,以及國民黨金湖、金沙民眾服務分社和金沙鎮金沙戲院前數塊土地。另外,國民黨烈嶼民眾服務分社來不及現勘。

陳滄江辦公室轉述,許鴻志表示,會依法定程序,將相關資料整理齊全後提供給黨產會。1051111

顧立雄透露,國民黨方面已與黨產會聯繫,並提供金門縣黨部相關產權移轉資料。黨產會將比對地主與國民黨提供的資料與說詞,再循地政機關保管的產權移轉等原始紀錄,追查是否為不當黨產,再作是否返還原地主土地或追徵價額補償地主的處分。

陳滄江向顧立雄說明金門首件不當黨產「救國團青年活動中心」用地追討案,原地主後人洪秋木從美國紐約向他陳情,他代為向黨產會檢舉的原委。

顧立雄等人除了攜帶地主陳情土地遭國民黨或附隨組織侵占或不法移轉產權的檢舉資料,事前也自行調閱部分地籍資料。在金沙民眾服務分社與金沙戲臺南市新營區身份證借錢 院前,顧立雄與4位委員分別聽取地主陳情,就書面卷證疑點,仔細詢問地主與聽取地主說法。臺南市將軍區二胎房貸 臺南市後壁區身分證借款

履勘前,顧立雄等人還拜會金門縣長陳福海,商請縣府相關單位在臺南市西港區二胎 行政作業上予以配合。再轉赴金門縣地政局,向地政局長許鴻志說明黨產會處理不當黨產流程,商請地政局依不當黨產處理條例相關規定,盡速提供黨產會調閱的不當黨產案產權移轉的原始且完整的地籍資料或複件,供黨產會查處。

(中央社記者黃慧敏金門縣11日電)行政院不當黨產臺南市新市區小額借款2萬 處理委員會今天出訪現勘,主委顧立雄率4位委員飛往金門,到遭陳情為不當黨產的國民黨金門縣黨部及救國團金門青年活動中心等處履勘,並聽取陳情地主陳情。

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